Litij može poboljšati hematopoetsku funkciju i imunološku funkciju ljudskog tijela. Litij može regulirati rad središnjeg živčanog sustava, umiriti živce i kontrolirati živčane poremećaje. Litij može zamijeniti natrij u prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Ljudsko tijelo treba unijeti oko 0,1 mg litija svaki dan.
Biološka nužnost litija i njegovi učinci na zdravlje ljudi. Litij je učinkovit stabilizator raspoloženja. S pojavom novih stabilizatora raspoloženja, interes i istraživanja o liječenju litijem su se smanjili, ali litij je još uvijek najučinkovitija preventivna mjera upravljanja za liječenje akutne manije i manične depresije. Mnoga su istraživanja dokazala da litij ima bitne funkcije ili blagotvorne učinke na životinje i ljude. Nedostatak litija kod životinja može dovesti do skraćenog životnog vijeka, reproduktivnih abnormalnosti, promjena u ponašanju i drugih abnormalnosti. Epidemiološke studije na ljudima pokazale su da je koncentracija litija u pitkoj vodi u negativnoj korelaciji sa stopom psihijatrijskih hospitalizacija, ubojstava, samoubojstava, pljački, nasilnih zločina i stope kriminala s drogama. Studije o dodavanju litija u prehranu ovisnika o drogama dokazale su da litij može poboljšati i stabilizirati emocije. Sadržaj litija u kosi srčanih bolesnika, osoba s poteškoćama u učenju i nasilnih zatvorenika značajno se smanjio. Klinička istraživanja liječenja litijevim karbonatom pokazuju da su glavni reakcijski organi na litij gastrointestinalni trakt, bubrezi, živci, mišići, endokrini i kardiovaskularni sustav. U rasponu terapijske doze od {{0}} mg Li/d, očekivana razina litija u serumu je 0.4 - 0.8 mEq/L (2.78 - 5 .55 mg/L), koji je netoksičan. U procjeni rizika od litija, upotreba 10 puta većeg sigurnosnog faktora za dozu liječenja neće uzrokovati štetu trudnicama i fetusima, što je ekvivalentno odraslim osobama koje uzimaju 2 mg Li svaki dan. NOAEL (neotrovna aktivna voda) životinja je 10 mg Li/kg/dan, koristeći 32 puta sigurnosni faktor, dnevni dopušteni unos (ADI) je 0,31 mg Li/kg/dan. Na temelju podataka pokusa na životinjama, prividni manjak unosa litija je:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
